Hladina melatoninu

Melatonin je hormon tmy, který řídí náš spánkový cyklus a hraje zásadní roli v regeneraci organismu, imunitní ochraně a hormonální rovnováze. Narušená produkce melatoninu se projevuje potížemi s usínáním, nočním probouzením, ranní únavou nebo naopak přílišnou ospalostí přes den. Dlouhodobé problémy se spánkem přitom mohou vést k metabolickým poruchám, hormonální nerovnováze a oslabení imunitního systému. Na rozdíl od testů z krve, kde se melatonin nachází v neaktivní formě, test ze slin zachycuje melatonin přesně v té podobě, v jaké skutečně působí v těle. Získáte tak přesný obraz o tom, zda vaše tělo melatonin produkuje ve správný čas, ve správném množství a zda je váš cirkadiánní rytmus v pořádku.